Depois de viralizar com um vídeo em que aparece mostrando toda a sua flexibilidade, Gracyanne Barbosa voltou a ser destaque na imprensa. Dessa vez, a rainha fitness resolveu explicar o segredo da flexibilidade para conseguir se dobrar ao meio.

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Segundo Gracyanne, há um preconceito em relação às pessoas que fazem musculação, pois muitos acreditam que elas não são flexíveis. Contudo, com seu vídeo, a influenciadora digital mostrou o oposto.

“Pensam que quem tem corpo volumoso não é flexível, é uma das coisas que mais escuto todos os dias. A idade e os músculos dificultam um pouco, mas a flexibilidade pode e deve ser trabalhada. Como tudo na vida, é preciso querer, foco, persistência, paciência e força mental. Assim vejo os meus resultados. O segredo é trabalhar aos poucos e com frequência”, explicou Gracyanne em entrevista a um portal de notícias.

Gracyanne se divertiu bastante com a repercussão inesperada do seu vídeo.

“Ri demais com os vídeos, memes, pessoas do meio artístico postando e comentando. Não esperava essa repercussão toda já que toda semana publico as aulas. O que mais gostei nisso tudo é que muitas pessoas me enviaram mensagens pedindo dicas para a flexibilidade. É bom saber que de alguma forma eu motivei”, disse ainda durante a entrevista.

 

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