Cuidar da higiene ocular, assim como escovar os dentes e pentear os cabelos, deve ser um hábito diário e obrigatório. Na hora do banho muita gente lava o rosto e acredita, com isso, estar realizando a limpeza da região ocular, mas só isso não é o suficiente, de acordo com o médico oftalmologista Giuliano Veras.
Entre os itens mais lembrados para limpeza da região está o soro fisiológico. No entanto, a solução não é a mais recomendada. “O uso do soro pode favorecer a multiplicação de micro-organismos nocivos, possíveis de serem encontrados também na água da torneira e capazes de provocar inflamações graves, que podem atacar as córneas e reduzir a visão”, alerta Giuliano Veras.
“Por conta dessas razões, o ideal é utilizar soluções específicas que podem ser indicadas na consulta oftalmológica. De forma geral, o indicado são soluções que contenham agentes antibacterianos em sua fórmula”, acrescenta.
Confira algumas dicas:
1
Só utilize colírios indicados pelo oftalmologista: independente de ser com conservantes ou vasoconstritores, é importante consultar um oftalmologista antes de utilizar qualquer tipo de colírio. A automedicação e o uso indiscriminado desses colírios podem levar o paciente a ter conjuntivite.
2
Lave cílios e pálpebras com xampu neutro: esse tipo de produto, por sua vez, agride menos os tecidos dos olhos.
3
Evite o compartilhamento de objetos de higiene pessoal: muitas doenças podem ser transmissíveis e chegar até você dessa forma, compartilhando itens de higiene pessoal. Conjuntivites virais e bacterianas, cuja transmissão ocorre por meio de contato, são exemplos disso.
4
Não coloque as mãos nos olhos sem lavá-las ou depois de passar álcool em gel: não coçar os olhos diminui riscos de infecções, já que a mão pode trazer diversos pelos, vírus e bactérias aos olhos.
5
Remova toda a maquiagem: permanecer por muito tempo com maquiagem pode gerar inflamação local, irritação da conjuntiva e da córnea. A remoção adequada deve ser realizada com produtos receitados para não afetar os olhos.
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