Maio, o mês das mães, é também um período marcado também pela campanha nacional e mundial pela doação do leite humano, em data celebrada anualmente no dia 19. Nesse quesito, o Ceará é referência no Nordeste e em todo País ações de promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno.
Atualmente, o Estado tem nove bancos de leite humano, 14 postos de coleta de leite materno e 16 salas de apoio à mulher trabalhadora que amamenta, certificadas pelo Ministério da Saúde. Destas, seis ficam em hospitais da rede pública do Governo do Estado: Hospital Geral de Fortaleza, Hospital Geral César Cals, Hospital Infantil Albert Sabin, Hospital e Maternidade José Martiniano de Alencar, Hospital Geral Waldemar Alcântara, em Fortaleza, e Hospital Regional Norte, em Sobral.
Confira os locais de doação:
- Banco de Leite do Hospital Geral Dr. César Cals Atendimento: 24 horas por dia, todos os dias da semana Avenida do Imperador, 545, Centro, Fortaleza 0800 286-5678 / 3101-5367 bancodeleite@hgcc.ce.gov.br
- Banco de Leite do Hospital Infantil Albert Sabin Atendimento: segunda a sexta-feira, das 7 às 17h Rua Tertuliano Sales, 544-B, Vila União, Fortaleza 0800 280-4169 blh@hias.ce.gov.br
- Banco de Leite Humano do Hospital Geral de Fortaleza Atendimento: segunda a sexta-feira, das 8 às 16h Rua Ávila Goulart, 900, Papicu, Fortaleza (85) 3101-3335
- Banco de Leite Humano do Hospital Regional Norte Atendimento: todas as quartas-feiras, das 7 às 18 horas Av. John Sanford, 1.505, Bairro Junco, Sobral (88) 3677-9467
- Hospital São Vicente de Paula Atendimento: domigo a domingo, das 6 às 18 horas Av. Cel. João Coelho, 299 – Centro, Barbalha (88) 3532-7100, ramal 278
- Maternidade Escola Assis Chateaubriand Atendimento: segunda a sexta-feira, 7 às 19 horas Rua Coronel Nunes de Melo, s/n, Rodolfo Teófilo, Fortaleza (85) 3366-8509 blhmeac@gmail.com
- Hospital e Maternidade São Lucas Atendimento: domingo a domingo, 7 às 19 horas Rua São Benedito, s/n, São Miguel, Juazeiro do Norte (88) 3511-4742 blh.juazeirodonorte@hotmail.com
- Hospital Geral de Maracanaú Atendimento: segunda a sexta-feira, 7 às 16 horas Praça Henrique Mendes, s/n, Centro, Maracanaú (85) 3521-5545
- Hospital Jesus Maria José Atendimento: segunda a sexta-feira, 7 às 17 horas Av. Francisco Almeida Pinheiro, 2268, Planalto Universitário (88) 3412-0681 blhquixada@hotmail.com
A Secretaria de Saúde do Estado (Sesa) preparou uma série de dicas, com orientações sobre a doação de leite humano e cuidados com o aleitamento materno. Confira:
Como fazer a coleta do leite materno
A maioria das mulheres que estão amamentando produz leite em excesso, especialmente do terceiro ao quinto dia após o parto. A produção do leite depende do esvaziamento da mama e, quanto mais a mulher esvazia as mamas, mais leite ela será capaz de produzir. Assim, as mães que desejam doar leite materno para ajudar na recuperação dos bebês hospitalizados, podem estocar o leite em vidros de café solúvel esterilizados e doá-los para os bancos de leite humano. O leite deve ser conservado no congelador por até 10 dias. E caso seja descongelado, não pode ser congelado novamente.
Preparo do frasco para guardar o leite
– Lave um frasco com tampa de plástico (café solúvel, por exemplo), retirando o rótulo e o papel de dentro da tampa. – Coloque o frasco e a tampa em uma panela, cobrindo-os com água. – Ferva por 15 minutos, contando o tempo a partir do início da fervura. – Escorra sobre um pano limpo até secar. – Feche o frasco sem tocar com a mão na parte interna da tampa. – O ideal é deixar vários frascos preparados.
Higiene pessoal antes de iniciar a coleta
– Lave as mãos e os braços até o cotovelo com bastante água e sabão. – Lave as mamas apenas com água. – Seque as mãos e as mamas com toalha limpa.
Local adequado para retirar o leite
– Escolha um lugar confortável, limpo e tranquilo. – Forre uma mesa com pano limpo para colocar o frasco e a tampa. – Evite conversar durante a retirada do leite.
Como fazer para retirar o leite
– Massageie as mamas com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da parte escura (aréola) para o corpo. – Coloque o polegar acima da linha onde acaba a aréola. – Coloque o dedo indicador e médio abaixo da aréola. – Firme os dedos e empurre para trás em direção ao corpo. – Aperte o polegar contra os outros dedos até sair o leite. – Pressione e solte. A manobra não deve doer. No começo o leite pode não fluir, mas depois de pressionar algumas vezes, o leite começa a sair com mais facilidade. – Despreze os primeiro jatos ou gotas. – Abra o frasco e coloque a tampa sobre a mesa forrada com um pano limpo, com a abertura para cima. – Colha o leite no frasco, colocando-o debaixo da aréola. – Mude a posição dos dedos ao redor da aréola para esvaziar todas as áreas. – Alterne a mama quando o fluxo de leite diminuir e repita a massagem e o ciclo várias vezes. – Lembre que ordenhar leite de peito adequadamente leva mais ou menos 20 a 30 minutos, em cada mama, especialmente nos primeiros dias. – A retirada do leite pode ser feita ao mesmo tempo nas duas mamas. – Após terminar a coleta, feche bem o frasco.
Como conservar o leite ordenhado
– Após a coleta, guarde imediatamente o frasco na geladeira, congelador ou freezer. – Leite cru (não pasteurizado) pode ser conservado em geladeira por até 12 horas, e, no freezer ou congelador, por até 15 dias.
Como oferecer o leite ordenhado à criança
– O leite deve ser oferecido, de preferência, utilizando-se copo, xícara ou colher. – Para alimentar o bebê com leite ordenhado congelado, este deve ser descongelado, de preferência dentro da geladeira. Uma vez descongelado, o leite deve ser aquecido em banho-maria fora do fogo. Antes de oferecer o leite à criança, é preciso agitar suavemente para misturar bem o leite.
Benefícios do aleitamento materno
Para o bebê
– O leite materno tem tudo o que o bebê precisa até os 6 meses, inclusive água, e é de mais fácil digestão do que qualquer outro leite, porque foi feito para ele. – Funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a criança de muitas doenças. – Além disso, é limpo, está sempre pronto e quentinho. – A amamentação favorece um contato mais íntimo entre a mãe e o bebê. – Sugar o peito é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança, ajuda a ter dentes bonitos, a desenvolver a fala e a ter uma boa respiração.
Para a mãe
– Reduz o peso mais rapidamente após o parto. – Ajuda o útero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia de anemia após o parto. – Reduz o risco de diabetes. – Reduz o risco de câncer de mama e de ovário. – Pode ser um método natural para evitar uma nova gravidez nos primeiros seis meses desde que a mãe esteja amamentando exclusivamente (a criança não recebe nenhum outro alimento) e em livre demanda (dia e noite, sempre que o bebê quiser) e ainda não tenha menstruado.
