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Idosos do projeto FelizIdade participam de bloquinhos e concursos de fantasia em Fortaleza

Manter uma vida social ativa, incluindo idas a festas, é crucial para combater o isolamento e promover saúde mental e física na terceira idade

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Idosos do projeto FelizIdade participam de bloquinhos e concursos de fantasia em Fortaleza
Foto: GCMais

Mais de 400 idosos participam do Projeto FelizIdade, iniciativa que promove eventos temáticos de Carnaval para esse público em oito núcleos em Fortaleza. A programação inclui concursos de fantasias, atividades adaptadas e distribuição de lanche.

O projeto, de iniciativa do Governo do Estado por meio da Secretaria do Esporte e executado pelo Instituto de Arte e Cidadania do Ceará (IAC-CE), tem como objetivo promover bem-estar e socialização à população 60+, conforme a gestão estadual. A intenção é "estimular a participação ativa e a valorização da cultura popular brasileira".

O FelizIdade realiza, neste ano, mais uma edição do Bloquinho de Carnaval, em oito núcleos da cidade de Fortaleza: Antônio Bezerra, Canindezinho, Castelão 1 e 2, Messejana, Panamericano, Gentilândia e Genibaú.

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"Acreditamos que a idade é apenas um número quando o assunto é alegria e celebração da vida. Nossos bloquinhos de carnaval são uma prova disso", afirma Victória Sousa, supervisora de projetos do IAC-CE. "Queremos desmistificar a ideia de que o carnaval é apenas para os mais jovens, mostrando que a energia e o entusiasmo para a folia permanecem vivos em todas as fases da vida. É uma oportunidade para nossos participantes dançarem, cantarem, fortalecer vínculos e, acima de tudo, se sentirem valorizados e felizes."

Qual a importância de se manter ativo na terceira idade?

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Manter-se ativo na terceira idade é essencial para preservar a saúde física, mental e a independência diária, combatendo os efeitos naturais do envelhecimento. A inatividade acelera problemas como perda muscular e óssea, enquanto a atividade física promove longevidade e bem-estar.

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A falta de movimento aumenta em até 30% o risco de morte precoce e agrava obesidade, doenças crônicas e perda de autonomia. Isso compromete a qualidade de vida, elevando chances de internações e dependência.

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Para além disso, manter uma vida social ativa, incluindo idas a festas, é crucial para combater o isolamento e promover saúde mental e física. Isso fortalece laços afetivos, eleva o bem-estar emocional e previne declínios cognitivos associados à solidão. Interações sociais reduzem ansiedade, depressão e solidão, elevando autoestima e senso de pertencimento. Festas e eventos estimulam alegria, compartilhamento de experiências e motivação para atividades diárias.

Aumento populacional

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Desde 2023, o Brasil tem mais idosos do que jovens, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). A projeção é de que essa realidade continue crescendo com o aumento da expectativa de vida, que já ultrapassa os 76 anos. Daqui a meio século, a população idosa brasileira deve chegar a 75 milhões de pessoas. Inserir essa população cada vez mais ativa na sociedade é um dos grandes desafios do país.

De acordo com o IBGE, a população com mais de 60 anos já é maior do que a de jovens entre 15 e 24 anos. Em 2023, o percentual de idosos chegou a 15,6%, ultrapassando os 14,8% de jovens. Nas últimas duas décadas, o número de pessoas acima dos 60 anos quase dobrou, passou de 15,2 milhões para 33 milhões. O avanço da medicina, o acesso ao saneamento básico e a adoção de um estilo de vida mais saudável contribuíram para o aumento da longevidade no país.

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