ENTRETENIMENTO

Adele afirma que malha três vezes ao dia: “fiquei bastante viciada nisso”

Cantora afirmou em entrevista que faz exercícios para controlar a ansiedade

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7 de outubro de 2021
Assistente de Redação Vídeo

Capa da revista Vogue britânica e norte-americana neste mês de outubro, a cantora Adele falou em entrevista sobre seu novo álbum e também sobre a mudança em sua aparência.

Adele afirma que malha três vezes ao dia: “fiquei bastante viciada nisso”
Adele fez história ao ser a primeira estrela a conseguir a mesma capa em simultâneo em duas edições da Vogue.

A artista passou um tempo sumida das redes sociais e, quando voltou a publicar fotos, apareceu bem mais magra do que as pessoas estavam acostumadas. 

Na publicação, ela explicou o motivo do emagrecimento e garantiu que não foi estético e nem por pressão social:

“Foi por causa da minha ansiedade. Malhando, eu simplesmente me sentiria melhor. Nunca foi sobre perder peso, foi sempre sobre ficar forte e me dar o máximo de tempo todos os dias sem meu telefone. Fiquei bastante viciada nisso. Eu malho duas ou três vezes por dia”.

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Para Adele, fazer exercícios físicos era uma forma de afastar sua cabeça dos problemas. “Eu precisava ficar viciada em algo para colocar minha mente em ordem”, disse.

“Poderia ter sido tricô, mas não foi. As pessoas estão chocadas porque eu não compartilhei minha ‘jornada’. Eles estão acostumados com as pessoas documentando tudo no Instagram, e a maioria das pessoas na minha posição teria um grande negócio com uma marca de dieta. Eu não poderia dar a mínima para isso. Eu fiz isso por mim e por mais ninguém. Então, por que eu iria compartilhar isso? Não acho isso fascinante. É o meu corpo.”

A cantora faz questão de ressaltar que não fez nenhuma dieta louca. “Não fiz isso. Sem jejum intermitente. Nada. No mínimo, como mais do que antes porque malho muito”. Também não tem nada a ver com se vingar do marido “ficando gostosa”, como muita gente fala.”

A cantora, inclusive, é conhecida por quebrar estereótipos de beleza. Adele detalhou sua rotina de atividades:

“Então eu faço meus pesos pela manhã, então eu normalmente faço caminhadas ou boxe à tarde, e então eu vou e faço meu cardio à noite. Eu estava basicamente desempregada quando estava fazendo isso. E eu faço isso com treinadores”.

No entanto, quem quiser acompanhar a artista nos exercícios, é preciso ter bastante dinheiro. Ela entende muito bem que é o jogo de uma pessoa rica. “Não é viável para muitas pessoas”, disse ela.

Novo disco

O novo álbum de Adele, ‘30’, está previsto para ser lançado em novembro.

Segundo a cantora, ele foi escrito para responder os questionamentos de seu filho, Angelo, sobre o fim do casamento dos pais. “Meu filho tem muitas perguntas. Perguntas realmente boas, perguntas realmente inocentes, para as quais eu simplesmente não tenho uma resposta“, disse ela à publicação.

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