Em reunião no primeiro semestre de 2021, a Organização Mundial da Saúde -OMS refletiu sobre o número de pessoas com diabetes quadruplicou nos últimos 40 anos. A OMS ressaltou que esta é a única doença não transmissível importante para o qual o risco de morte precoce está aumentando, em vez de diminuindo.
A diabetes é uma doença crônica e sem cura que ocorre quando há um excesso de açúcar (glicose) no sangue, ou seja, uma elevação na glicemia. Isso acontece porque as células do pâncreas não produzem insulina suficiente (diabetes tipo 1) ou porque o organismo não consegue utilizar esse hormônio da forma correta (diabetes tipo 2), informou a MedPrev.
O instituto de assistência revela ainda que a diabetes tipo 1 surge na infância ou na adolescência e tem origem familiar, não podendo ser prevenida. A diabetes tipo 2, por sua vez, corresponde a mais de 90% dos casos e atinge principalmente pessoas acima dos 45 anos. Ela também apresenta influência genética, mas seu desenvolvimento está intimamente relacionado a fatores como sobrepeso, sedentarismo e alimentação inadequada.
Segundo o diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, em evento pelo novo pacto global da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de metade de todos os adultos com diabetes tipo 2 permanecem sem diagnóstico o que os coloca em risco evitável de complicações debilitantes e irreversíveis, como morte precoce, amputações de membros e perda de visão.
No Ceará, por exemplo, o Centro Integrado de Diabetes e Hipertensão (CIDH), equipamento da Secretaria da Saúde do Ceará (Sesa), tem intensificado as recomendações alertando que as pessoas procurem atendimento nas unidades básicas de saúde.
Para aqueles já diagnosticados com a doença, a CIDH solicita a busca por práticas saudáveis, alimentação balanceada e exercícios físicos regulares, todas essas ações trarão benefícios para uma vida longa e próspera.
Medidas preventivas para casos de diabetes
– Alimentação saudável; – Exercícios físicos regulares; – Manter peso saudável; – Fique longe do álcool e do cigarro; – Faça avaliações médicas periodicamente; – Tenha boas noites de sono.
Atividades cotidianas
Para os diagnosticados com diabetes é necessário a criação de uma rotina que reforce os cuidados diários diminuindo as chances de complicações da doença e evitando idas às unidades de saúde.
– exame diário dos pés; – controle do peso; – controle das taxas; – uso correto dos medicamentos – abandonar o tabagismo e o sedentarismo são importantes para reduzir danos à saúde.
